Jag är tacksam för - den extremt goda mjukglassen jag avnjöt idag. - att jag lyckades ta mig till ac trots ett stort motstånd. - att jag orkade promenera både dit och hem utan att avlida, varken av värmeslag eller ångestattacken som låg på lur.
Sv (till kommentaren om självskadebeteende i min blogg)Jag förstår hur du menar och tänker lite likadant (i mina mer optimistiska stunder); i ångesten ligger ju väldigt mycket kraft och om man kan omvandla/fokusera den energin på något mera konstruktivt skulle det vara bra. Det svåra är väl liksom att göra det..
1 kommentar:
Sv (till kommentaren om självskadebeteende i min blogg)Jag förstår hur du menar och tänker lite likadant (i mina mer optimistiska stunder); i ångesten ligger ju väldigt mycket kraft och om man kan omvandla/fokusera den energin på något mera konstruktivt skulle det vara bra. Det svåra är väl liksom att göra det..
Skicka en kommentar