Gott Nytt År och Må Kraften vara med er!

Jag önskar alla och mig själv ett bättre nästa år.

Kompakt

Har haft mer eller mindre kompakt ångest sen vi kom hem.
Undrar varför?
Är det så hemskt att vara hemma?
Kanske har jag ångest för att påbörja min förändring,
mitt privata krig.

Även om jag tvekar kommer jag att ta klivet.

Mår skit

har ont i magen och är almänt skakig, vet inte vad som är fel men nått är det. Har ont i nästan hela jag. Borde städa och diska, borde, borde, borde. Kanske känns det bättre om en stund.

Har överlevt

Har överlevt julen och det har till och med varit trevligt.
Har varit i göteborg hos M päron.
Avkopplat och skönt.

Har saknat min säng dock.

God Jul

nu bär det iväg till Gtb.

Kvällen före

oj vad jag inte har julstämming alls.

Är trött överallt och ont.
Vet inte varför dock.

Ska åka till Göteborg imorgon, kan bli kul.

Bio

Varit på bio med brodern, käkade lite först. Han mådde ganska bra och fyllde år idag. Vi såg Jesse James, den var lååååång men bra, absolut sevärd. Nu fryser jag innuti och har ont överallt, dags att sova med andra ord.

Tid paserar

men inte mycket händer.

Borde, borde, borde dock.

Dumle

Dumle är så gott, mmm
med lakrits eller apelsin
eller bara dumle.

Mötet hos terran idag var jobbig,
fan jag hatar att hata
och jag hatar mig själv.

Jag är hungrig igen.

Jag hatar att vara pank.
Hade bara råd att köpa mjölk och toapapper.
Ville så gärna ha risgrynsgröt menmen.
Kanske M kan köpa på vägen hem.

Hungrig

Fan, jag hatar att vara hungrig.
Är fan konstant hungrig.
Det kanske är dags att införa ett ät och sov schema(?)
Eller ännu hellre skaffa sig en ätochsov klocka som skalman har.
Vore ju nice.
Ska laga lite gröt, vore gott med mjölk till men det har vi ingen.
Men sylt finns som tur är.
Ska köpa äppelmos när jag får pengar, det är så gott.

Konstant hunger och konstant negativa tankar och minnen.
Låter precis som det liv jag inte ville ha.
Och det är precis det liv jag lyckats skapa åt mig.
Åh, jag är överviktigt med, det jag minst av allt vill vara.
Och helt orörlig, det jag minst av allt vill vara.

Jag är tydligen duktig på att skapa, frågan är bara varför jag skapar det jag INTE vill ha.
Är det för att det tar så mycket tid och kraft att inte vilja?
Kan ha något med saken att göra.

Jag vill ha en videokamera, en digital.

Inte tänka

Hur gör man för att inte tänka?
För när jag tänker blir det bara negativa saker,
bara negativa minnen kommer,
så jag ska inte tänka.

Ska lära mig att kontrollera tankarna.
Bara tilllåta mig att tänka positiva tankar.

Trött

trött som fan...
har varit å handlat.
M hemma igen, trevligt.
Fina presenter.
:-)

Kliar

hela jag kliar och jag nyser och snorar.
känner mig helt förstörd.
hostar.
elendig
gråter....

Varför kan jag inte bara lägga mig ner och dö.

Vill inte, bara nääää

För förkyld, trött och ledsen.
Jag orkar inte med mig själv.

Det kommer alldrig att bli bättre, jag kommer aldrig att bli bra.

Det finns ingen liv i mig, för mig.

Vill sova och aldrig vakna mer.

Snoren bara rinner.

Försov mig och missade min individ-dbt, känner mig helt knäckt.
Missade gruppen med.

Känner mig så hopplös.
Trasig.
Sjuk.

Snor

Känner mig helt deckad av min förkylning.
Vill bara lägga mig ner och dö.
Ont överallt och trött och allt kliar.

Har en läkartid idag men vet inte om jag ska gå dit.
Vill inte, vill inte, vill inte.

Borde röja lite här också och diska klart.
Men inte vill jag det heller.

Vill inget alls just nu.

Mening?

Finns det någon mening?
Med något?
Alls?

Är trött, på typ allt.

Måste ta mig i kragen och fixa lite imorgon.

M ringde

han och F har bränt sig. Jobbigt men jag känner mig bara liiite skadeglad, nått ska dom väll ha för att de ligger och jäser på stranden i thailand. De hade det varmt och gott och väldigt bra i alla fall.

Cosmonova

Har varit i stan o träffat far och bror.
Det kändes jättebra och var särskillt kul att se bror min, har inte ens pratat med honom sen i våras. Han såg ut att må bra och så. Hoppas på en fortsatt något oftare kontakt. Vi var o fikade och sen på cosmonova, såg Alaska, en helt underbar film, både intressant och rolig. Vidunderliga vyer. Skulle gärna åka dit vid tillfälle. Nu är jag helt slut. Funderar på att sova en stund men ska nog kolla på nått på tv istället. Och så smått försöka smälta dagen och även gårdagens upplevelser.

Första gången på dbt-gruppen

Jobbigt och intressant.

Det var jobbigare än jag räknat med att ha folk omkring mig men det var också väldigt intressant. Både att bara vara där och pratandet.
Idag om Förnuft-Vishet-Känsla.
Och så lite allmänt om vad som finns framför oss, vi var två nya och det är tre tjejer till i gruppen.
Oerhört stressande.
Men det känns helt rätt.
Jag tror på det här.

Äckligt

Jag är äckligt mätt, men jag tycker inte att jag ätit så mycket.
Kanske jag bara ätit något som jag inte borde.

Terran imorse gick bra, tror jag i alla fall.
Sagta men säkert visar sig saker jag inte vill se.

Imorgon är det första gruppen.
Skrämmande men kul tror jag.

Min rumpa har somnat.

Är trött och kinkig.
Mätt och hungrig.

Huvudvärk har jag också.

Fan, jag känner mig nästan ensam.