måndag 30 november 2009

Uttryckssvårigheter

Ibland är det svårt att förklara en upplevelse, att sätta ord på den. Har känt mig konstig i helgen, liksom som om mitt yttre jag inte var hopkopplat med det inre, men ändå inte, det är denna upplevelse om är så svår att förklara. Det hela är mycket obehagligt i alla fall.
Pratade om det med terran idag och ska fundera vidare till nästa vecka.

Jag tror kanske att upplevelsen kan bero på att jag liksom sprungit från mig själv på något sätt, att mitt inre inte hänger med i förändringarna.

Jag mår ju trots allt ganska bra nu och det har jag typ aldrig gjort, inte på det här sättet i alla fall. Jag inser att det måste få ta tid att vänja sig vid detta nya sätt att vara, tänka och känna.

Men nog är det intressant att det faktiskt går att förändras, att det kan bli bättre. Jag känner hopp och vill leva.

För även om det är jobbigt och tungt, för alla negativa tankar och känslor och självmordstankar mm. finns ju fortfarande där, så kan jag nu sätta ord på dom och hantera dom på ett helt annat sätt än tidigare. Bara det känns som en seger. Det är underbart att ha tillgång till hela jag och många användbara färdigheter.
Skönt att inte behöva bli destruktiv för minsta lilla.

lördag 28 november 2009

En grön jacka

Träffade J idag, vi prommenerade till Vällingby och shoppade lite, fick ta i ett par sköna och snygga långärmade tröjor och lite små saker. Hittade även en ursnygg och skön jacka som jag verkligen vill ha men jag är inte säker på att jag har råd så jag ska vänta ett par dagar och se om det blir några pengar över efter räkningar och sånt.

Det har varit en bra dag. Känner mig fluffig i huvudet men annars mår jag ganska bra.

fredag 27 november 2009

Sova

Idag har jag halvsovit hela dagen känns det som, så skönt. Det behövdes tydligen. Har dock fått lite diskat i alla fall coh undanplockat. Tyvärr blev det ingen bror men det blir förhoppningsvis på söndag istället.

torsdag 26 november 2009

Sol och mys

Lyckades tyvärr inte ta mig upp ur sängen så tidigt som jag skulle velat, kom mig liksom inte för bara. Missade nästan solen, men jag fick se den lite i alla fall under promenaden till Kompassen där jag käkade frukost/lunch, sen vart det AC och lite småpyssel i kafét. Det var julmarknad där idag, ska vara det imorgon med men då ska jag träffa bror min. Köpte lite småsaker till mig och några julklappar. Satt ett tag i kafét på em och bara mös. Julpyntat och massa ljus överallt, med pepparkakor och lussekatter att gotta sig med.

Inte har jag fått något gjort här hemma idag heller. Fan. Får panikstäda i morgon bitti. Nåja, kanske jag lär mig någon dag.

onsdag 25 november 2009

Regn

Åh vad jag är less på regnandet och den råa kalla luften. Jag vill ha lite sol och friska vindar. Jag fryser så hemskt idag, vet inte varför, ska nog satsa på en kopp varmt och sött the. Ska nog knoppa tidigt eller i alla fall tidigare. Håller tummarna för att det inte regnar i morgon bitti, vore skönt med en prommis med J.

Mår riktigt bra annars, det känns så skumt och omotiverat. Men jag gör mitt bästa för att njuta av det och vänja mig vid det, vore skönt att ha fler bra än dåliga dagar.

tisdag 24 november 2009

Reaktion

Det har nog bara hänt någon gång så här långt i livet att jag reagerat så automatiskt på en man. Bara på hans närhet och reaktionen var så omedelbar, så instinktiv. Ganska fascinerande faktiskt. Han var inte snygg-snygg men otroligt attraktiv, så där så jag bara ville slita kläderna av han där och då.

Nu gjorde jag inte det (tack och lov, hade inte varit lämpligt) och jag tror inte (hoppas inte) att min reaktion syntes. I vilket fall låtsades jag som ingenting och uppfattade inget annat än professionalism från hans sida. Fast blodtrycket var högra än väntat, eller väntat var det kanske iof med tanke på omständigheterna.

Att människan hade varma händer gjorde inte saken lättare. Kan fortfarande känna hans hand på min mage när han böjde sig fram för att inspektera en fläck. Vilket var anledningen till att jag masat mig dit.

Med tanke på den starka reaktionen ska jag nog inte söka samma husläkare igen, det verkar ju inte lämpligt. Men minnet har jag kvar och kommer att gotta mig åt fantasierna i alla fall.

Hade varit intressant att få veta hur mycket som sågs och uppfattades, från hans sida. Fast sånt går definitivt in under sånt jag aldrig kommer att få veta. Kanske märkte han inget alls, kanske vart han besvärad utan att visa det.

I vilket fall, intressant upplevelse.

fredag 20 november 2009

Tiden glider förbi

Har det nog ganska bra.
Mycket dagdrömmande dock men det känns ok.
Är lite social med betoning på lite och det känns ok det med.

måndag 9 november 2009

Litet inlägg

Det var ett tag sen jag uppdaterade så här kommer ett litet inlägg.

Kämpar vidare med sömngruppen, det går ganska bra.
Samma med terapin.

Socialiserar mer än vanligt om än inte vid fler tillfällen för tillfället.
AC funkar bra och är lagom för det.

Är mest trött men mår riktigt bra trots det.