Det händer inte så mykt men ändå händer det lite saker.
Går i en KBT-grupp som faktiskt är bra och givande. Ska hålla på i 16 veckor.
Går till vanliga samtalskontakten varannan vecka och vi jobbar oss igenom boken traumarelaterad dissosiation, en skitjobbigt bok men om jag tror kan ge en massa bara jag står ut.
Jag har mina hemaläxor till båda, vilket går varierande men bättre med tiden.
Jag försöker sova på någotsånär bestämda tider även om jag skulle vilja sov mycket mer för att slippa alla vakna timmarna. Dagarna är plågmt långa.
Har boendestödjare på torsdagar med hjälp och stöttning, funkar ok men skulle funka bätre om det var senare på dagen. Vissa dagar kommer jag bara inte upp.
Funderar på att ta mig i kragen och gå på filmgruppen på fredagar. DBT-film med Marsha Linehan. Borde passsa på medans jag kan.
Jag funderar på att börja med någon sysselsättning av något slag, vet att jag kan få plats på arbetscentrum om jag vill.
Helst vill jag ha ett jobb men det är inte särskillt realistiskt, även om jag söker.
Har kommit fram till att om jag vill ha jobb igen så blir det en utbildning först. Funderar på medicinsk sekreterare. Jag gillar administrativt jobb och jag tror jag skulle passa inom det här området.
Det är mycket tankar nu.
Dessutom borde jag vara mer social. Men det kommer.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar